Calidad De Vida

La Tuberculosis: principal asesino infeccioso en el mundo

24 marzo, 2017
Calidad De Vida

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que el año pasado la Tuberculosis enfermó a 10,4 millones de personas y en 2015 ocasionó 1,8 millones de muertes en el mundo. Lo que la convierte en la principal asesina infecciosa en todo el mundo, junto con el VIH. Esta enfermedad está profundamente arraigada en poblaciones …

¿Nuestros músculos tienen memoria?

21 marzo, 2017
Calidad De Vida

Mantenerse en forma, realizando una serie de ejercicios diarios, es vital para nuestra salud. Pero ¿qué pasa cuando acudimos diariamente al gimnasio y luego no vamos más por un largo tiempo hasta que decidimos regresar? ¿Nuestros músculos tendrán memoria? Hay que destacar que los músculos se cubren con una capa de grasa que aumentará cada …

¿Sabe si respira bien cuando practica deporte?

14 marzo, 2017
Calidad De Vida

Un alto porcentaje de los deportistas desconoce que su rendimiento físico no es al 100% de su capacidad debido a una falla en la mecánica de la respiración, la cual puede estar alterada por una obstrucción o enfermedad nasal de base La calidad de la respiración juega un papel decisivo a la hora de evaluar …

¿Todos los dolores de cabeza son iguales?

14 marzo, 2017
Calidad De Vida

La OMS estima que en todo el mundo, más la mitad de los adultos han sufrido por lo menos una cefalea en el último año Uno de los problemas de salud más frecuentes es el dolor de cabeza. En general, es muy común decir “me duele la cabeza” cuando sentimos algún tipo de molestia en …

Frutas y hortalizas y “5 al día” pisan fuerte en 2017

2 marzo, 2017
Calidad De Vida

Las frutas y hortalizas (F&H) no dejan de aparecer en artículos científicos recientes. Revisemos tres sobre la importancia de su consumo en como mínimo, las cantidades recomendadas por la Organización Mundial de la Salud de 5 porciones/día. Veremos disminución de riesgo de a) cáncer de pulmón, b) demencia y c) enfermedades crónicas y mortalidad global …

¿Por qué los Premios Oscar pueden darse el lujo de hablar de política?

24 febrero, 2017
Calidad De Vida

Durante años los conservadores han despotricado sobre las tendencias liberales de Hollywood, citando con regocijo la reducción de la sintonía en las transmisiones de los premios como prueba de que las personas fueron desmotivadas por las lecturas cívicas de celebridades privilegiadas. Aún así, mientras la industria se prepara para lo que podría ser una de …