Calidad De Vida

5 razones para acudir a un psicólogo

22 mayo, 2017
Calidad De Vida

Un psicólogo es un profesional de la salud al que no solo se acude en situaciones extremas. Hay muchos momentos de la vida en los que una visita a este especialista puede ayudar a sentirse mejor y a resolver problemas. ¿Cuáles? ¿A qué señales hay que prestar atención para plantearse ir a un psicólogo? A …

Consejos para lograr un sueño reparador en tiempos de crisis

19 mayo, 2017
Calidad De Vida

Hoy en día, el estilo de vida que lleva la mayoría de las personas puede originar desequilibrios en todo el organismo. Uno de los más comunes es presentar problemas para conciliar el sueño. Dormir es una necesidad fisiológica que el cuerpo necesita para funcionar adecuadamente. Mientras se duerma, el organismo presenta cambios en la actividad …

Estos son los efectos que causan en tu organismo las sustancias adictivas como el alcohol, el azúcar o la teobromina

15 mayo, 2017
Calidad De Vida

Cuando hablamos de sustancias adictivas siempre nos referimos a drogas y pensamos en sus grandes efectos negativos sobre nuestro cuerpo. Sin embargo, en la dieta habitual y casi sin darnos cuenta también estamos rodeados de sustancias adictivas que perjudican el organismo. Hablamos de alcohol, azúcar, teobromina y otras. “Drogas socialmente aceptadas” Aunque no vamos a …

Incertidumbre: aprende a usarla a tu favor

11 mayo, 2017
Calidad De Vida

¿Has acabado tus estudios y te preocupa lo que va a venir a continuación? ¿Tienes miedo de no encontrar pronto el trabajo que tanto deseas? ¿Estás empezando una relación y no sabes cómo continuará? ¿Sientes que no tienes control sobre las cosas que te están pasando?… Éstas son sólo unas pocas preocupaciones de todas las …

Los mejores desayunos para tener mucha energía

11 mayo, 2017
Calidad De Vida

Si por la mañana sientes que no tienes “combustible”, te cuesta mucho comenzar el día y eres un zombi hasta el mediodía quizás te estén faltando algunos nutrientes en la primera ingesta. Por eso en el siguiente artículo te contamos cuáles son los mejores desayunos para tener mucha energía desde temprano. ¿Cuáles son los desayunos …

Coyuntura Organizacional 2017. ¿Está en Emergencia el Capital Humano en Venezuela?

9 mayo, 2017
Calidad De Vida

PGA Group tiene los resultados de su reconocido estudio “Coyuntura Organizacional”, investigación clave que desde 2015 está llevando a cabo para entender los efectos que la cambiante situación económica y social venezolana tiene sobre las empresas, especialmente en las acciones y medidas que en cuanto a su recurso humano éstas llevan a cabo. La presentación …